很多人对备孕这件事儿都非常的感兴趣，很多人认为备孕只要女方调理准备就可以了，所以往往忽略了男方的因素。其实男方备孕比女方备孕更重要，由于男士压力大，作息生活不规律，空气质量污染，食品安全等问题，男人的精子质量是一降再降，如果随便拉一个男士去医院检测精子，十个有八个精子质量都是不合格的。备孕，而且还想生个男孩的男士就要下更大的功夫去提高精子质量了，从生活的点点滴滴做起。那么备孕男士吃什么容易生男孩呢？
　　
　　1、枸杞
　　相信不用多说，壮阳的作用，男士女士都可以吃，选上好的枸杞，不要去超市买，要买的话就去药店买，或者买一些正宗产地的，好的不要怕贵。买两斤回来放在加班汤泡水，都可以，没有空煲汤就每天抓几颗放在水杯里泡水喝，配上玛卡壮阳，配上菊花还可以降火。
　　2、核桃
　　买几斤核桃，回来每天无聊时候，拨几个吃，至于核桃的作用以及，核桃为什么壮阳的效果？不用多说了，你记得今天多吃几个，晚上就会有答案。
　　3、蜂蜜
　　不要去外面买十块钱一斤的蜂蜜，肯定里面有八块钱，都是白糖。选上好的，纯的，原蜂蜜。因为还有，雄性激素，所以，对精子的生成有很大的帮助，而且蜂蜜通过补脾，还能以起到壮阳作用。
　　4、韭菜
　　又叫做壮阳草。常见而且又廉价，吃法也简单。如果，不知道该吃什么菜的时候，就买一把韭菜给男人吃吧。
　　5、生蚝
　　含有丰富的锌元素，锌是精子的重要组成成分。吃不吃自己看着办吧！
　　6、泥鳅
　　泥鳅里面还有一种，特殊的蛋白质，对精子的生成有很重要的作用。
　　7、其他
　　虾，除了牡蛎，还有各种海鲜，除了核桃，还有其他坚果，松子，等，这些，都是日常常见且容易买到的，对男士备孕，有好处的食物。还有一种番茄，但是需要吃大量的，与其这样买的番茄是不如直接买一瓶番茄红素来吃。
　　8、合理服用助孕备孕营养素
　　医学专家多年的临床研究表明，服用男性备孕营养素能显著增加精子数量，促进精子成熟，提高精子代谢，提高精子浓度与质量。提高a级精子和正常形态精子百分率的同时，也能有效降低精子DNA碎片率，显著提升精子DNA的完整性，明显提高男性不育患者的自然怀孕率。
　　综上便是本文的简单介绍，希望对大家有所帮助。备孕不只是女性努力，而是男性女性一起努力哦！
为何怀孕了之后好像都会变丑？可能是因为这件小事

　　不知道是不是很多女性朋友都会明显的感受到周边如果有一些女性朋友怀孕了，那么可能你就会觉得她好像变得不一样了，好像变得“丑”了;不是说怀孕的女人会更加好看吗为什么感觉到有了宝宝之后的她，好像皮肤变得更差了，而且容貌好像也憔悴了很多，本来精致、完美无瑕的外表也好像很多经常化妆然后有一天突然素颜的女性朋友一样，突然就变得“原形毕露”，让你感觉到难以接受;
　　而其实对于这样的问题，可能小编要告诉你，会导致出现这种变化的原因是在于一件事情上。
　　可能怀孕的女人经常都睡不好，或者经常熬夜
　　千万不要去小瞧熬夜和晚睡这样的事情。很多女性朋友可能会说你经常熬夜好像也没有什么事情，而且你也有很多办法可以用来帮助你减少熬夜的伤害，比如说使用一些带有神奇效果的护肤产品或者经常去一些美容机构做一些保养之类的;
　　但南方试管是对于孕妇来说，可能这一些事情都是难以做到的，而且也经常没有办法去做到。因为很多孕妇都会出于对于肚子的宝宝着想，很多时候在自己怀孕之后，都会马上就停止使用平时经常会使用的一些护肤产品，因为担心这些东西里的化学物质可能会伤害到宝宝;美容机构也不敢去了，因为没有时间，而且可能带着个大肚子也不太方便出门，导致出现一些意外事情。
　　而在这样的情况下，熬夜对于孕妇的伤害就更加明显和严重了。因为晚上的时候经常是人体进行排毒和器官休息的时间，而如果你没有按时休息的话，那么就会让你的肝脏没有办法进行排毒，而这些毒素堆积就会作用到你的身体，让你的外表变“丑”了。
　　所以呢，孕妇可能是不好当的，但睡眠是也应该更加注重生活作息，才会减少自己变丑的可能性。
孕产说：有人说唐捐卵前难堪的妇科体检筛通过率低不如直接做羊水穿刺对此你怎么看

　　3.唐筛查的高风险与孕妇年龄有关。唐对35岁以上孕妇的筛查结果基本上是高危。
　　1.羊水穿刺的准确率高于唐筛查，更接近100%。捐卵前尴尬的妇科检查更让人放心；
　　2.虽然羊膜穿刺术有1%的意外伤胎和引产风险，但相比99%的安全性，1%的风险不算什么；
　　唐筛(NT和血清学)，尴尬的妇科检查捐卵前羊膜穿刺术，这两个字，相信没有(准)包八宝妈妈不知道，据一些所谓的专家介绍，唐筛的准确率为60-70%，而羊膜穿刺术的准确率则在99%以上。在捐卵前尴尬的妇科检查中可以看到这两个数据，准确率不是100%。换句话说，
　　唐初以后，结果显示高风险。有些人相信科学，会做羊膜穿刺术。如果检查结果显示是唐的孩子，有的孕妇会同意打掉胎儿，有的不同意，但可能性只有1%。捐卵前尴尬的妇科检查。胎儿是作为正常婴儿出生的。捐卵前有尴尬妇科检查的例子。也有羊水穿刺结果显示低风险，也有1%的可能性，婴儿是唐氏儿童。说白了，就是赌这1%的可能性。倾向于哪边？
　　对唐筛和羊膜穿刺术略知一二的孕妇，年龄不超过35岁，她们和另一半没有明显疾病，家人也没有不良遗传疾病，基本不会做羊膜穿刺术，冒这1%的风险。