眼看着夏天已经来啦，想必各位小姐妹们都已经开始与越来越强的紫外线作战了，各种各样的防晒霜都派上用场了。
　　但是肚子里有小宝宝的孕妈妈可能就多了一些担心：使用这些东西会不会影响宝宝啊？
　　那么孕期能不能使用防晒霜？什么样的防晒霜才是安全的呢？
　　1.孕期应该防晒吗
　　相信经常关注我们的小姐妹都知道防晒的重要性，特别是在烈日炎炎的夏季，强烈的紫外线可不只是让皮肤变黑这么简单。
　　而在怀孕期间，孕妈妈的雌激素水平会明显升高，会让酪氨酸酶的活性增加，酪氨酸酶是黑色素生成过程中一种重要的酶，所以孕妈妈皮肤在紫外线照射下更容易变色，容易导致色素沉着，如黄褐斑等。
　　所以在怀孕期间，还是要注重防晒呐~
　　2.物理防晒VS化学防晒
　　我们平时使用的防晒剂主要是利用对光的吸收、反射或散射作用，以保护皮肤免受特定UV的伤害。
　　（1）物理防晒
　　这类物质主要通过反射、散射日光发挥防晒作用，如二氧化钛（TiO2）、氧化锌（ZnO)。
　　物理防晒剂防晒谱宽、相对光稳定、不易致敏，更适合敏感人群。但是不易涂抹、不透明、影响美观。
　　（2）化学防晒
　　化学防晒剂大部分都含有芳香基团，苯环上的基团的改变可影响防晒剂的光谱特性，这类物质可选择性吸收UV而发挥防晒作用。如水杨酸盐及其衍生物、肉桂酸酯、丁基甲氧基二苯甲酰基甲烷、二苯甲酮及其衍生物等。
　　化学防晒剂质地轻薄，透明感好，但光稳定性不如物理防晒剂稳定，且易透皮吸收、有一定致敏性。
　　那么我们孕妈妈应如何选择防晒剂呢？
　　3.如何选择防晒剂
　　皮肤防晒专家共识指出，妊娠过程中防晒产品使用方法同正常人，但防晒剂配方应更加简单，风险评估要求更高。
　　虽说化学防晒剂会经皮吸收，但日常使用量比较低，目前也没有孕期使用的不良反应。但为了安全起见，还是建议孕期使用纯物理防晒，市面上卖的防晒产品多是混合防晒，所以记得一定要看成分表，如果只包含二氧化钛、氧化锌就是纯物理防晒。另外使用硬防晒（帽子、伞、防晒衣等)，尽量避免使用防晒喷雾，减少使用时吸入的风险。
　　4.孕期长痘痘了怎么办
　　另一个孕妈妈比较关心的问题，怀孕了，痘痘也冒出来了。
　　怀孕期间，除了激素水平的变化，加上睡眠不规律、情绪不佳、精神压力大等问题，都是导致痘痘出现的诱因。
　　一般来说，随着孕期、哺乳期的结束，月经逐渐恢复正常节律，生活逐步规律，痘痘就会逐渐改观。
　　对于孕妇来说，很难说哪种药物是完全安全的，毕竟也不可能在孕妇身上做实验，而在怀孕动物上做的实验也不一定完全适用于人。所以孕妈妈想治疗痘痘只能选择尽量安全的药物。
　　· 口服异维A酸
　　异维A酸常用的治疗痘痘的药物，但是有一定的的致畸作用，如果你已经在服用异维A酸，并考虑要宝宝，建议停用半年后再考虑怀孕。
　　· 外用维A酸药物如维甲酸和阿达帕林，没有发现先天畸形、自发流产等与之相关的证据，但通常还是建议避免使用这些药物。
　　· 水杨酸类水杨酸类是常用的角质剥脱类产品，虽然在药品或护肤品中水杨酸浓度一般比较低，但还是建议谨慎使用。
　　· 抗生素如克林霉素、红霉素，可以作为痤疮的局部治疗，对孕妇来说，是相对安全可用的。
　　当然啦，怀孕期间还是保持心情愉悦比较重要，只是轻度的痘痘就不用太在意哦，如果困扰你到了非治不可的地步，用药一定一定要遵医嘱哦！
　　最后，希望各位孕妈妈都能漂漂亮亮，生出健康的小宝宝~
　　参考文献：
　　中国医师协会皮肤科医师分会皮肤美容事业发展工作委员会. 皮肤防晒专家共识（2020）. 中华皮肤科杂志, 2020, 50(5):316-320.
　　Bozzo Pina,Chua-Gocheco Angela,Einarson Adrienne,Safety of skin care products during pregnancy. .Can Fam Physician, 2011, 57: 665-7.
冷冻胚胎移植时间

　　冷冻胚胎的移植要根据女性的生理周期，如果是月经周期规律的女性，应该在排卵后几天内接受移植;如果是月经周期不规律的女性，应使用药物促排卵后再进行移植。
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　　1、月经周期、排卵正常的女性
　　因为仅有排卵后的几天，子宫内膜才有接受胚胎、使胚胎着床的能力（通常称为“着床期”），在胚胎复苏前，必须先做B超监测，并查血内分泌>百科，出现排卵症状且子宫内膜发育后，才可将胚胎复苏、移植。
　　2、月经周期不规律、排卵障碍女性
　　月经周期不规律、排卵障碍的女性，就要完全用药物促进子宫内膜的生长，模拟体内着床前后以及整个早孕过程的孕、雌激素状态。患者应从月经早期开始服用雌激素促进内膜的发育，等到内膜形态发育达到一定要求后，开始加用*天津第四代试管婴儿成功率如何**，然后才能复苏、移植胚胎。
　　如果采用该方法不孕不育广州试管婴儿，由于患者没有排卵，体内没有妊娠黄体形成，如果受孕，外源性的激素支持必须到胎儿的胎盘形成并发挥分泌功能后才能停药。通常在移植后45天才开始逐渐减量、停药。
上海今年2万对准爸妈将可享免费孕前检查捐卵第一天喝酒了

　　今天召开的“2012年市政府孕前优生项目启动会”透露，今年将有2万对符合条件的计划怀孕夫妇接受免费的“孕前优生”健康检查服务。根据市政府的实际项目“孕前优生”安排，在本市常住人口中符合生育政策并自愿接受孕前风险评估的夫妻，可在捐卵第一天饮酒后申请免费孕前优生健康检查服务。服务内容包括优生健康教育、病史询问、体检、捐卵第一天饮酒后临床实验室检查、捐卵第一天饮酒后影像检查、风险评估、咨询指导、随访服务等。捐卵第一天喝酒
　　据负责人介绍，原则上本市户籍的夫妻在女方户籍所在地享受此项服务，本市非户籍的夫妻在女方户籍所在地享受此项服务，两地结婚的夫妻可在本市户籍一方户籍所在地享受此项服务。孕前优生健康检查应在计划受孕前4-6个月内进行。捐卵第一天饮酒的主要目的是找出可能导致出生缺陷等不良妊娠结局的危险因素。
　　为了保证实际项目的顺利进行，市人口计生委下发了《关于实施2012年市政府实事项目为符合条件的计划怀孕夫妇提供免费孕前优生健康检查服务的通知》，明确了项目的实施内容、要求和进度。各级人口和计划生育部门会同卫生等有关部门，认真抓好找基地、捐卵首日饮酒、宣传倡导、捐卵首日饮酒、健康教育、预约受理和后续服务等环节，同时充分发挥专业机构和专家团队的作用，加强服务人员的技能培训，不断完善制度，规范程序，加强质量控制。
　　同时，今天的会议透露，近年来，市人口计生委积极推进免费孕前优生健康检查试点，依托复旦大学附属妇产科医院建立全市一流的出生缺陷预防指导中心，依托上海市计划生育研究院建立上海孕前优生项目临床检验质量监控指导中心。目前，全市各区县均委托专业机构开展免费孕前优生健康检查咨询服务。全市还组织培训了近300名社区优生优育宣传咨询指导员队伍，建立了提供优生优育科学知识和服务信息的网站，提供网上自我评估、网上咨询、手机短信等服务，并组织相关学科专家编写了通俗易懂的优生优育指导手册。
　　杨浦、静安、松江是国家优生项目试点地区。2011年，该市接受免费孕前优生健康检查的怀孕夫妇超过1.7万对，其中约15%被发现有较高风险。所有患者均接受了进一步的诊断和治疗、中止妊娠或调整生活方式等指导。