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孕妈们到了孕晚期的时候，压力会增大，有些孕妈也会变得特别紧张。

但是到了孕晚期还是要更加注意自己身体、心情以及胎儿各方面的事情，以免给自己和宝宝带来不必要的麻烦。
尤其是到了预产期的时候就更要加倍注意自己的身体变化，孕妈们要尽量避免这3个禁区，这些禁区都会对自己和胎儿造成负面影响。
如果不注意避免的话，假性宫缩就会频繁来临，造成胎儿早产的风险也会加大。

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其特点是出现的时间无规律，程度也时强时弱。
临产前，由于子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激，假性宫缩的情况会越来越频繁。
在妊娠36至38周，子宫肌层处于不敏感的状态，较少发生子宫收缩的情况，在此过渡期后，子宫的不应期终止，完成一系列生理变化，为临产准备。
那么假性宫缩和真的宫缩有哪些差别呢?
宫缩持续的时间和频率会有所不同

真性宫缩有固定的时间间隔，伴随时间的变化，间隔会越来越小，每次宫缩的持续时间大概在30至70秒，宫缩的强度稳定增加。
很多孕妈发生真性宫缩的同时还伴有见红、破水等症状。假性宫缩就没有什么规律，间隔时间不会越来越小，并且宫缩程度不如真性宫缩剧烈，一般会越来越弱，不会越来越强。
疼痛部位不同
真性宫缩和假性宫缩明显的区别在于发生疼痛的部位不同。

真性宫缩刚开始是从后背开始疼的，并且伴有见红、破水等其他症状。

但是假性宫缩的疼痛部位仅仅是在腹部前方，而且没有其他症状发生。
身体劳累会给人造成很大的压力，如果再加上精神疲劳的话，从而会引发各种问题。

很多孕妈们在孕期都会在心理上有很大的压力，尤其是到了孕晚期，孕妈们会有紧张感、恐惧感等心理压力。

如果孕妈的情绪很不稳定，经常会发脾气，情绪波动大的话，身体就会分泌很多的肾上腺素。
这种肾上腺素会通过胎盘影响到胎儿，从而会导致孕妈们出现宫缩的现象。
有些孕妈会觉得自己并不是很“脆弱”，觉得自己并不能因为怀孕而这不能做那不能碰。

这样的孕妈自己去超市买东西、在家做家务都自己做。
因为在做这些家务活的时候，孕妈难免会弯下身子或者腹部会用力，这些都有可能会伤害到胎儿。
如果孕妈提的东西过重的话，孕妈的子宫是可能会发生移位的。
孕妈们到了孕晚期就要更应该在这方面注意，不能经常做家务活或者提东西、不能弯着身子，做运动也要注意力度不能过大。

赴美试管婴儿怀双胞胎很容易早产吗？

回复: 是的。双胎早产率是比较高的，对于选择双胎移植的客户，是一定要了解到的风险。我们一般都是选择单胎移植，单胎妊娠期为38到40周左右，38周前分娩属于早产，双胎的话，36到38周为满月，但满月双胞胎比较少，基本都在36周前。因此，客户要做好心理准备。<br/>目前的医疗保险能够覆盖新生儿在医院产生早产，或者需要长时间住保温箱的情况，那客户只需支付3000到5000的费用，其余将有保险公司来承担。但在美国，保险规定随时会变，无法完全确保说在宝宝出生后，保险费用等各方面还是像之前一样。

试管婴儿会不会容易早产？

回复: 试管婴儿早产几率不大。如果是移植胚胎，最终发育出宝宝，和自然怀孕一样，按照自然规律，到孕足月分娩。但是有些不孕女性，同时还合并其它问题，比如高血压或者高血压家族史、糖尿病，这些影响因素本身就会造成不孕，是不孕的其中一个影响因素。这时再通过试管怀孕，因为本身的潜在问题或者本来就拥有的疾病，不得不提前终止妊娠。这不是试管造成的，是疾病本身影响的。另外一个方面，因为有时试管会移植两个胚胎，这两个胚胎是双胎的几率较大。双胞胎宝宝早产概率增加，这是由双胞胎引起，其实试管婴儿本身不会增加早产风险。</p>回复1: 试管婴儿本身不会造成早产的，不过去做试管婴儿的人本来就有各种不孕的症状，或者年龄偏大不适合生育，这些才是造成早产的原因。想要避免试管婴儿早产还是得看孕妇本身的情况，尽早联系生殖中心咨询一下，国内的像莫斯科孕妈妈就还不错。</p>

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