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现在不孕不育的人越来越多，这让大家不得不提高警惕，提前为生育做足准备。怎么做才能避免出现不孕不育呢？广州中山医院不孕不育科医生建议有生育计划的夫妻要提前了解相关的常识，做足准备之后迎接好孕。

1、补充足够营养

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想要让女性的怀孕难度降低，最关键的就是备孕期间营养物质及时获取试管放2个胚胎成功高吗，人体需要的各种营养获取量充足是保持身体健康的关键，如果女性过度节食，营养缺乏，可能月经会紊乱，甚至降低子宫，卵巢的昆明试管中心功能，营养物质无法及时获取，长时间处于营养不良的状态中，想要成功生育的难度会降低。

因此，夫妻两人都应该注意营养物质的获取，三餐规律饮食，荤素搭配合理，需要补充的营养物质获取到充足，通过这种方式也可以让怀孕的难度降低。

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2、坚持锻炼

广州中山医院医生指出，加强身体锻炼是增强体质，让怀孕难度降低的关键。很多夫妻没有提前做好这件事，本身身体体质虚弱，加上长时间的工作劳累等处于亚健康的状态中，可能想要怀孕的难度会增大。

而做足准备的人会利用空余的时间去锻炼身体，劳逸结合，身体调节得当，对内分泌保持稳定有利，而且运动量充足可以促进全身的血液循环，循环速度加快，血液可以及时提供给身体需要的部位，对重要器官功能增强有利，坚持下来之后会发现身强体壮，怀孕的难度也降低了许多。

3、戒烟戒酒

备孕期间还要戒烟戒酒，通过这种方式减少有害物质的获取。如果男性长时间吸烟，喝酒，里面的有害物质获取过多，除了增加疾病的试管放2个胚胎成功高吗患病率，还会影响男性的精子质量，这样男性生育功能会受损。女性总是吸烟喝酒加速了身体衰老，影响生殖器官功能，同样也会面临难以怀孕的风险。因此，要做好准备，备孕期间改掉坏习惯，及时的戒烟戒酒是保持身体健康的关键。

4、保持好的心态

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不孕不育的人越来越多，想要迎接好孕，最关键的就是保持良好的心态。很多人太过心急，总是处于焦虑紧张的状态中，反而不利于身体健康。如果想要成功怀孕，在备孕期间保持良好的心态，通过情绪稳定控制，良好心态的保持促进健康，对内分泌调节有利，身体得到调节之后维持各项指标的稳定，怀孕的难度才会降低，否则不孕不育也会出现带来影响。

如果夫妻两个人备孕一年没有怀孕，那么就需要考虑不孕不育的可能性，必须要及时治疗，争取早日迎来好孕。广州中山医院不孕不育科医生指出，导致不孕不育的因素有很多，夫妻两个人必须同时接受检查。

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回复: 像你这种情况还是需要做唐氏筛查的
一般情况下胎儿不会有什么影响但是安全起见还有你属于高龄产妇都是需要做唐氏筛查的回复1: 试管婴儿成功着床后，首先要看hcg血值翻倍是否正常，如果能正常翻倍，说明胚胎发育正常。当然还有个需要关注的问题就是胚胎的染色体是否有问题，如果染色体有问题，即使当时胚胎发育正常了，后续还是会流产的。回复2: 一级胚胎：细胞大小均等，透亮，胞质无颗粒，碎片0%-5%。
\u3000\u3000二级胚胎：细胞大小略不均，胞质有颗粒现象，碎片6%-20%。
\u3000\u3000三级胚胎：细胞大小明显不均，胞质有明显颗粒现象，碎片21%-50%。
\u3000\u3000四级胚胎：细胞大小严重不均，胞质有严重颗粒现象，碎片50%。
\u3000\u3000通常分裂期间，很快分裂进入8、10、12个细胞阶段的一般来说都是健康的;分裂球光滑、均匀、无粗糙和颗粒感;分裂球呈卵圆形，对称，并与其他列球相连，圆形或有断片裂的胚胎，只有在需要满足理想的数量时，才可以移植;卵裂球的核只有一个，具有明显的结构，不能具有两个或结构不清。

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