根据许多报纸的报道，花费数小时看电视的懒惰人的精子数量可能会减少一半。
　　虽然这些报告是基于适当的医学研究，但运动和精子数量之间的联系尚未得到明确证实。
　　更重要的是，一个男人生孩子的能力不仅仅是基于他的精子数量。男性不育问题通常很复杂，在许多情况下可能无法通过简单地改变生活方式来解决。
　　这个故事来自一项研究，该研究发现更多的体力活动和更少的电视观看与精子数量显着增加有关。
　　虽然结果听起来是男性沙发土豆变得更加活跃的另一个很好的理由，例如，一个潜在的因素可能会影响男性做多少运动和他们的精子数量。
　　这项研究是由美国几所医学院，西班牙穆尔西亚大学和丹麦哥本哈根大学的研究人员进行的。它由美国国立卫生研究院和欧盟资助。
　　该研究发表在同行评审的英国运动医学杂志上。
　　这项研究在地铁不加批判地报道。BBC和监护人都给出了更全面的说明，包括独立专家的评论。
　　这是一项横断面研究，研究了精液质量与男性体力活动水平和看电视之间的关系。通过观察精子浓度（这是射精中精子的浓度，也称为精子计数），形状，运动和总精子计数（射精中精子的总数）来评估精液质量。
　　然而，这项研究的横截面设计意味着不能证明身体活动和电视观看水平直接影响精子质量。这种类型的研究同时查看所有数据，因此无法使用d得出结论，一件事紧随其后。
　　作者说，过去几十年精液质量似乎有所下降，但其原因尚不确定。一个可能的原因可能是同一时期发生的体力活动减少和久坐行为增加。他们还指出，剧烈，高强度的运动与男性不育有关，但适度运动与精液质量之间的关系尚待评估。研究人员补充说，关于电视观看对精液质量的影响的研究很少。
　　研究人员从2009年至2010年间进行的一项大型研究中招募了222名年龄在18至22岁之间的男性。在过去三个月中，男性在问卷中被问及他们的身体活动和看电视。他们的精液质量通过精子浓度，运动，形状和总精子数量来评估。
　　要求男性报告正常周内进行剧烈，中度或轻度运动的小时数。研究人员特别想知道中度到剧烈的体力活动每周的小时数，定义为“让你有点缠绕或出汗”的任何运动。
　　在同一份调查问卷中评估了电视观看情况，要求男性选择每个工作日或周末的电视观看时间类别，这些时间与过去三个月的平均习惯相对应。电视观看时间分为：
　　无/几乎无1-3小时每日每天4-6小时7-9小时每日每天超过10小时
　　由此，研究人员分析了每周看电视的平均时间。
　　在诊所通过手淫收集精液样本，要求男性事先至少48小时不要射精。样本在30分钟内在实验室进行复制和分析收集，使用公认的精子浓度，运动，形状和总精子数量标准。
　　还对每位参与者进行了身体检查，包括评估体重，身高，睾丸大小以及他们是否有任何生殖器异常。男性还完成了有关其背景，收入，医学和生殖史，心理压力，药物使用，吸烟习惯和卡路里摄入量的问卷调查。
　　研究人员根据他们平均中度到剧烈的体力活动和每周看电视将男性分为四组（四分位数）。使用标准统计方法评估这两个因素与精液质量之间的关联。研究人员调整了他们的结果，以考虑潜在的混杂因素，如种族，吸烟习惯，体重指数和卡路里摄入量。
　　在招募的222名男子中，有189人完成了研究。研究人员发现：
　　精子浓度和总精子数与体力活动直接相关（p趋势=0.01和0.04)中度至剧烈活动（每周15小时或更长时间）的最高四分位数男性精子浓度比最低四分位数男性高73%（95%置信区间为15%至160%）（低于五每周小时）电视观看与精子浓度和总精子数（p趋势）有关=0.05和0.06)看电视的最高四分位数（每周超过20小时）的男性精子浓度比最低四分位数（每周0小时）的男性低44%（95%置信区间为15%至63%）身体活动和看电视都与精子运动或形状无关研究人员表示，他们的研究结果表明，更积极的生活方式可能会改善精液质量。他们还说，与以前的研究结果不同，他们没有发现任何不利因素精神对精液的影响非常高的身体活动水平，如骑自试管婴儿痛苦打针经历行车和长跑。但是，这些影响可能特定于某些练习，例如骑自行车和长跑，本研究中大多数活跃的男性更有可能踢足球和其他运动。
　　研究人员表示，电视观看和精子数量之间的关联需要进一步研究。以前的研究表明精子质量，久坐活动和睾丸温度之间存在关联。然而，在这项研究中，很难将肥胖的影响与不活动的影响区分开来。
　　正如作者指出的那样，这项小型的横断面研究无法证明更多的运动和更少的电视可以改善男性的精子数量。它所提供的只是一小部分年轻人在一个时间点的精液质量和身体活动水平以及看电视的快照。
　　其他风险因素（称为混杂因素）可能会影响结果，尽管研究人员试图调整其中的几个结果。精液质量可能涉及许多其他因素，包括体重，吸烟习惯，饮食和遗传。
　　此外，正如研究人员指出的那样，尚不清楚精子数量的差异是否会转化为临床相关的生育率差异。精子数量只是衡量男性生育能力的一项分析。
　　这类研究依赖于男性自我报告运动水平和看电视，这可能会影响其结果的可靠性。
　　作者还表示，小样本量意味着结果可能是偶然的。值得注意的是，结果中给出的置信度非常宽，这表明结果可能不可靠。例如，中度至剧烈活动最高四分位数的男性精子浓度高出15%至160%。
　　这会很好o知道更积极的生活方式是否具有增加精子数量以及整体健康状况的奖励效果，但仅靠这项研究并不能提供明确的答案，应该在其他研究的背景下看到。
南方39一代、二代、三代试管婴儿如何正确选择

　　我们都知道，购买电子产品，后面出的版本**比前面版本性能好。例如，美国的iPhoneXs**比iPhoneX更好，那么IVF-ET（试管婴儿）也是这样吗？一代、二代、三代试管婴儿的区别又在哪？
　　体外受精和胚胎移植，又称之为试管婴儿，它的“第一代”、“第二代”和“第三代”只是一个技术代名词。它们之间的真正区别在于它们适用于不同的情况。
　　第一代试管婴儿
　　1978年，英国诞生了第一个试管婴儿，此后这项技术在其他国家得到了发展。第一代体外受精是指对男性精子进行特殊处理，将女性的卵子和精子在培养皿中混合，使卵子自然受精，然后将受精卵体外培养，再将胚胎移植到女性子宫中的一项技术。
　　它适用于丈夫精子正常，女性因素导致的不孕不育的夫妇。例如女方：严重输卵管疾病、子宫内膜异位症、卵泡不破裂综合征、免疫性不孕、原因不明的不孕不育等情况，该技术通过人的干预实现的生殖。它是传统人类生殖的补充形式，是科学与人类发展史上的重要里程碑。
　　第二代试管婴儿
　　1992年，Palermo（巴勒莫）博士和刘家恩博士在比利时，首次成功在人体应用卵浆内单精子注射，极大地提高了体外受精技术的成功率，这项技术被称之为第二代试管婴儿。第二代试管婴儿又叫卵母细胞胞浆内单精子显微注射，是在体外受精-胚胎移植基础上发展起来的一种显微受精技术。
　　由于精子基本健康状况不佳，并且在一定时间内不能成功地使卵子受精，则需要采用特殊方法结合精子和卵子，以达到辅助妊娠的目的。第二代试管婴儿主要适用于因男性因素和一些特殊情况，导致不孕不育的夫妇。即妻子正常，但丈夫有问题。例如：有严重的少精症、弱精症、男性免疫性不育（伴有抗精子抗体等）、梗阻性无精症、生精功能障碍、精子无顶体或顶体功能障碍等疾病的男性。还有的是因为第一代试管婴儿失败了，所以选择第二代试管婴儿技术。
　　第三代试管婴儿
　　第三代试管婴儿技术在2000年后开始应用，适用于一些带有遗传性疾病、夫妇染色体异常的状况。因为有一些遗传病是传男孩，不传给女孩的，通过第三代体外受精技术，从胚胎中取出一个细胞来检测是否有遗传病基因，然后再进行选择。第三代体外受精，也称为胚胎移植前遗传学筛选或诊断。通常被医生简称为PGD。在进行PGD时，即移植前应检查每个胚胎的染色体，看看是否有遗传缺陷的胚胎。选择优良胚胎，淘汰劣质胚胎。**，将优质胚胎移植到子宫内胚胎移植。
　　第三代体外受精技术主要适用于有染色体疾病的夫妇、有三个或更多的自然流产经历的不孕不育夫妇、曾有过两次或多次失败辅助生殖的夫妇、性连锁遗传病患者或相关基因携带者、部分单基因遗传病患者。它不仅能使不孕不育夫妇生下一个孩子，而且还能生下一个健康的婴儿。
　　目前，泰国在试管受精技术方面水平较高，第三代试管受精技术可以熟练应用。中国大部分仍在使用第二代体外受精技术。
　　一代、二代、三代试管婴儿的区别主要体现在：第一代用于女性的不育，第二代用于男性的不育，第三代用于染色体异常的夫妻。南方39小编认为无论使用哪一代体外受精技术，完全取决于患者的情况。你必须要相信医生的判断，再选择适合你试管婴儿技术。
　　广州南方39是一家专业从事国内外试管婴儿的医疗服务平台，致力于为国内外不孕不育家庭提供优质的试管婴儿医疗服务（包括三代试管生男生女、供卵试管、供精试管、试管助孕代生等），至今为止与泰国/柬埔寨当地知名辅助生殖医院有着密切良好的合作关系。
怀孕后可别大吃特吃！孕期体重增长控制在这个范围才合理!怎么联系金贝供卵

　　国际国内推荐标准是正常体重的女性在整个孕期增重12.5Kg左右。
　　俗话说“一个宝宝脑子三年”，所以不要傻傻的为了一些准备六年。虽然“傻、白、甜”是大家都爱的类型，但是如果你是“傻，怎么联系金杯要蛋清、甜、胖”，那么这份爱就会大大减少！所以现在来和大家说说孕期如何管理体重！
　　PS:解释一下“傻”的原因：生了孩子之后，你对孩子投入了更多的注意力，花费了更多的精力和时间。如何联系金杯供蛋，晚上休息时间少？这个时候你会觉得记忆力下降，经常忘记自己和工作单位的事情，所以生了孩子之后会觉得自己很蠢。其实你并不傻，因为你没有忘记你孩子的任何事。
　　孕期增重是有一定标准的。国际国内推荐标准是正常体重的女性在整个孕期增重12.5Kg左右。教科书还告诉我们，孕期营养胎儿的生长发育与智力发育密切相关。如何联系金杯提供卵子，所以营养一定要高于非孕期，但及时控制和监测孕妇体重变化有利于母婴健康。
　　怀孕期间理想的增重率是怀孕初期的1-2公斤。妊娠中晚期每周增加0.3-0.5Kg(肥胖每周增加0.3Kg)。如果体重增加明显超标，妊娠和分娩期间如何联系金杯供卵者母亲的并发症会明显增加。比如母亲容易出现妊娠期高血压疾病、妊娠期糖尿病等并发症；围产期婴儿的并发症会明显增加，如巨大儿，会使母亲分娩困难。
　　作为一个之前去过的人，我知道孕期体重管理并不容易。许多母亲说怀孕期间吃得多主要是因为这些原因：
　　1.饮食结构的合理平衡：要注意饮食结构的合理平衡，如何联系金杯提供鸡蛋，一日三餐，合理搭配荤素。摄入的食物应富含蛋白质、脂肪、糖、微量元素和维生素。
　　除了铁，几乎所有的微量元素都可以在食物中补充。建议孕妇怀孕4个月咨询医生后口服铁剂；吃富含维生素A、维生素C、叶酸的蔬菜水果，建议孕前3月至3月每天服用叶酸0.4mg，防止胎儿神经管缺陷。
　　2.少吃或不吃高脂高糖食物：尽量少吃或不吃高脂高糖食物，杜绝酒精饮料，避免热量过多导致肥胖。
　　3.烹饪方法也很重要：尽量用水煮，如何联系蒸、炖、冷拌、焖、烫、烤鸡蛋的烹饪方法。我们可以巧妙地利用洋葱、大蒜、生姜、五香粉、花椒、八角和一些中药材来增强味道。做菜的时候少加糖，少加增稠剂，少加酒。少用糖醋、油炸、油煎等烹饪方法。
　　总之，为了控制孕期体重增加，一般的饮食建议是：蔬菜原则上可以放出来，想吃多少吃多少；蛋白质的摄入要适度；碳水化合物主要被控制，包括主食、零食和含糖饮料。