1.性高潮控制法

化解生男生女的压力

1.解放思想

相信大家都清楚，压力往往都是自己给自己的。在现下社会，大家对男女性别有了科学的理性的现代的认识，与此同时，女性地位也有了明显的提升，多数家庭对生男生女并不像以前那样过于看重。“重男轻女”思想有了很大程度的冲击，正在备孕的姐妹们更应该打破对生男生女的陈旧想法，请相信，生男生女都一样。

2.自我调节

在备孕期间，有生男生女压力的姐妹应该多多进行自我调节，既然来自外界的压力难以完全规避，要改变固执的观念也一时难以实现。故而，准妈妈们不必过于纠结于外在的舆论压力，积极的态度应该是学着自我调节，并且坚持自己的观点，对自己有信心，通过自我调节和心理疏导逐渐消解压力。

“酸儿辣女”不可深信

长期以来，民间一直流传着“酸儿辣女”的说法。事实上，这一说法毫无科学根据，因为生男生女是由准爸爸和准妈妈的染色体决定的，宝宝的性别其实是随机产生的，并不以人的意志为标准。怀孕后，准妈妈可能会出现食欲下降、嗜酸嗜辣，甚至想吃些平时并不喜欢的食物等反应，这些都属于正常的。因为孕后内分泌活动改变，胎盘会分泌绒毛膜促性腺激素。这种激素会抑制胃酸分泌，使得胃酸分泌量减少，进而降低了消化酶的活性，从而影响食欲与消化功能。一般情况下，绒毛膜促性腺激素在怀孕后一个月左右开始增多，两个月时达到高峰，这就解释了为什么在怀孕初期准妈妈们偏爱吃酸的食物。而有些孕妇偏爱吃辣，则是因为个人对刺激性食物的偏好。

怀孕备孕生男生女都要做孕前检查

准爸爸孕前检查包括哪些项目？

若想生一个健康的宝宝，男性健康也十分重要。孕前检查中，男性主要检查精液和生殖系统疾病。部分孕妇习惯性流产、怀死胎都与男性精液质量不高有关。

孕前检查主要针对生殖系统和与生育相关的免疫系统及遗传病检查，通常要作血、尿、便的常规检查，胸部X线检查，肝功能(含两对半检查)、肾功能、梅毒、艾滋病检查等。

男性主要检查精液和生殖系统疾病

除了要排除有遗传病家族史之外，还要排除各种传染病，特别是梅毒、艾滋病、肝病等，虽然这些疾病的病毒对精子的影响程度现在还不明确，但是这些病毒可能通过丈夫传给妻子，再传给腹中的胎儿，使胎儿出现先天性缺陷。

有些特殊人群还要作一些特殊检查，比如家里养宠物或者从事动物养殖、进行过器官移植的夫妻，经常生食鱼类或肉类者还要检测病原体，如弓形体、巨细胞病毒、风疹病毒、单纯疱疹病毒等，高温环境下工作的男性要作精液检测。

怀孕备孕生男生女都要做孕前检查

宝宝就是我们的未来，是我们的希望，备孕前，我们要把能做的准备工作尽量做得最好。只有我们做好了这些怀孕前的准备工作，一个健康聪明的宝宝不久就会走进我们的生活。