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女性宫颈宫寒往往容易出现气血不足、手脚冰冷的问题，备孕期间出现宫寒问题，会影响到女性的排卵，想要提高怀孕几率就建议调理宫寒问题。下面小编来给大家介绍宫寒的女性怎么调理比较好。

宫寒会不孕不育吗

宫寒是女性最为常见的一种疾病，它会导致女性痛经，出现闭经的情况，严重会导致女性不孕问题，因此女性一定要重视宫寒的调理。宫寒可以导致不孕，但也并不是说宫寒就一定不孕。很多宫寒的女性月经延后，少则推迟十多天，多则两三个月，这些女性大部分没有排卵，当然会导致不孕。从另一个角度讲，子宫温度偏低，不适合胎儿生长，即使怀孕也容易流产，所以女性在准备怀孕前先调理子宫环境，也是有必要的。下面小编来给大家介绍治疗宫寒不孕的偏方。

1.燕窝粥

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将燕窝用清水浸发、洗净沥干后，与百合、雪梨（连皮）一起放入炖盅内，盖上盅盖慢火炖45分钟，食时加入蜂蜜即成。

2.鸡煮益母草

先将益母草放到酒、醋、姜汁中浸泡并炒干，然后把益母草塞入鸡中，加入适量水，然后用慢火慢炖，直至鸡肉熟了，加入当归和姜末，就可服用了。此方针对由于宫寒引起的不孕不育效果显著，建议不孕不育的患者可食用。

3.宫廷暖宫羹

用一根冬虫夏草同半克鹿茸粉，一个鸡蛋一起蒸成蛋羹加点食用盐进行调味就可以了。此方可调理女性子宫寒气，建议宫寒的女性日常要适当的吃下，但是切记过于频繁的服用，否则易引起虚不受补。

4.红姜茶

用红糖同去皮的生姜一起煎成红姜茶饮用，建议女性在经期那几天坚持喝，长期坚持喝可去除宫寒，当然了如果没有宫寒或者有点宫热，暑气过重者，建议不要饮用了，否则易引起上火等症状。

5.当归远志酒

用150克当归、远志用纱布封好之后放到酒中浸泡，然后密封，7天后取出来去渣后就可服用了。建议每晚临睡起，温热后在饮用，每晚喝一小杯。此酒具有活血痛经，调和气血的作用。特别适用于由于月经不调、气血不足的女性。

6.红花孕育蛋

取鸡蛋1只，打一个口，放入藏红花1.5g，搅匀蒸熟即成，月经来潮的第二天开始服，每天吃1个，连吃9个。持续服3～4个月经周期。主治气虚夹瘀不孕。

宫寒不孕在中医的分析中，是因为女性肾气不足，胞宫虚寒而引起的不孕症。与女性自身的身体状况有着很大的关系。而夫妻之间即便有正常的性生活仍然不能成功妊娠。

宫寒不孕有哪些症状表现？

1、发胖

宫寒的女性有一个明显的表现那就是浑身发胖，而且还会伴有失眠多梦、月经量过少、不排卵等症状。这是因为子宫因为寒冷而热量不足，因此影响了身体的各项机能，此时会出现子宫越寒冷脂肪就越堆积的情况，从而引起女性发胖。

2、月经异常

宫寒的女性月经变得很不规律，有时月经提前，有时则推迟。在月经来临前小腹还会有坠胀感，除此以外，还会有白带增多、腰酸腿痛、乳房胀痛等等现象。有少数宫寒女性在月经期间小腹发凉、月经颜色黑且有血块，痛经也达到了难以忍受的程度。

3、体质虚弱精神差

女性宫寒则真阳不足，因此有些女性会有腰酸如骨折的情况，面色发黄、小便变多、性欲降低等情况。可以说宫寒给女性带去了很大的折磨，让体质越发虚弱。

女性避免宫寒不孕要怎么调理？

1、暖宫蛋

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材料：鸡蛋1个，藏红花1.5g

做法：在鸡蛋上打一个口子，再放入准备好的藏红花，搅拌均均后蒸熟即可。

服用方法：这道暖宫蛋可以在月经来潮的第二天开始吃，一天一个连续吃9天。这样在月经期间连续吃3~4个月。

功效：藏红花具有活血通经的效果，还有去除淤血止痛的功效，因此，暖宫蛋是一款很好的疏散淤血的食谱。

2、鸡煮益母草

材料：鸡1只，益母草500g、归身120g、续断60g、姜末18g

做法：首先将益母草分成4等分，用酒、醋、姜汁、川芎汁分别浸透炒干备用；接着将炮制好的益母草放入鸡膛内，用清汤煮，在此期间不要加入任何盐；接着把剩下的鸡骨头和药一起烘干后加入归身、续断、姜末、炼成丸即可。

服用方法：9g为一丸，于早、中、晚各服一丸。

功效：鸡煮益母草具有通经止痛、补血润肤的美容效果，同时也是一款很好的暖宫食物。

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